【베이비뉴스 이유주 기자】

기상청은 11월 1일 전후 내륙을 중심으로 낮과 밤 기온 차가 10℃ 이상 벌어지는 곳이 있겠다고 예보했어요(10.27 중기예보, 예보는 바뀔 수 있어요). 아침저녁 찬바람에 아기 옷과 집 안 온도를 한 번 점검해 보세요.

-습도: 50~60%를 틈틈이 확인하고, 가습기와 필터는 깨끗하게 관리하세요. 습도가 너무 높으면 땀이 잘 증발하지 않아 온열질환이 생길 수 있어요

-환기: 춥더라도 규칙적으로 환기해 공기를 깨끗하게 유지하세요

-겹쳐 입기: 내복이나 얇은 옷을 겹쳐 입고, 밖에선 모자·장갑 등으로 따뜻하게 해 주세요

너무 덥게는 금물: 난방을 너무 높이거나 옷을 과하게 입히고 이불을 과하게 덮는 것은 영아돌연사증후군과 관련이 있어요

-잘 때: 이불을 덮어 주기보다 따뜻한 옷이나 수면조끼를 이용하세요

-젖었을 때: 옷과 신발이 젖으면 바로 마른 것으로 갈아입혀 주세요

*출처: 보건복지부 정책브리핑 「겨울철 질병으로부터 우리아기 지키는 법」(2023.12.20), 질병관리청 국가건강정보포털 「영아돌연사증후군」(2026.5.12 업데이트)·한랭질환 주의 보도자료(2026.2.5), 기상청 중기예보(2026.10.27)(2026.10.30 확인)

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